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Compreendendo a depressão
A depressão é uma disfunção que afeta os pensamentos, os sentimentos, a saúde e o comportamento. Alguns problemas econômicos como o desemprego, o nível salarial, as pressões e exigências do mercado ou situações de vida envolvendo separação, luto e outras, podem desencadear uma depressão.
Não é incomum um quadro depressivo provocar longos períodos de afastamento do trabalho, e no mínimo, ocasiona uma grande perda de produtividade.
Em algum sentido todos somos vulneráveis, mas há um certo consenso que um fator genético, mais especificamente, o cromossomo oito está intimamente ligado ao surgimento da depressão. Considera-se que há uma somatória de influências, biológicas, ambientais e psicológicas.
No ranking da Organização Mundial de Saúde (OMS), das doenças mais caras para a sociedade, a depressão ocupa hoje um dos primeiros lugares. Nos Estados unidos o custo da depressão incluindo gastos indiretos chega a US$ 80 bilhões por ano. Segundo dados da OMS, existiriam hoje no Brasil, cerca de 7,5 milhões de pessoas padecendo desta disfunção.
Sentimento de ansiedade, aborrecimento, sensação de vazio, tristeza persistente durante a maior parte das duas últimas semanas ¾ esse é o quadro que deve ser observado para o diagnóstico da depressão de acordo com o Office of Scientific Information, National Institute of Mental Health dos Estados Unidos.
Associado a isso deve-se apresentar três ou mais dos sintomas descritos a seguir:
diminuição da energia, fadiga, sensação de desânimo ou de inquietação com incapacidade de permanecer quieto;
sentimento de culpa, inutilidade e desamparo;
dificuldade para se concentrar, raciocinar, memorizar e tomar decisões;
insônia, despertar matinal precoce ou sonolência excessiva;
idéias de morte, vontade de morrer, sentimento de que a vida não vale a pena;
perda de interesse ou prazer em passatempos e atividades que anteriormente causavam prazer, incluindo atividade sexual.
Freqüentemente ocorrem também sintomas físicos que costumam não responder bem a tratamento, como por exemplo, dores de cabeça, distúrbios digestivos e dor crônica.
As depressões podem ser classificadas como discretas, moderadas e graves. Na depressão grave, apresentam-se quase todos os sintomas tornando impeditivo o exercício das atividades diárias regulares. Na depressão moderada, apresentam-se muitos dos sintomas o que freqüentemente impede o cumprir das obrigações. Já na depressão discreta, apresentam-se alguns sintomas, o que exige um esforço adicional para fazer as coisas necessárias.
Se você está com depressão não hesite em procurar ajuda especializada.
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